Constellations

Contexte et histoire de la TSPI

Il s’agit d’un mouvement crée par l’Allemand Bert Hellinger, selon laquelle l’information est contenu dans le patrimoine généalogique et systémique de la personne. Son idée était qu’en intervenant dans le présent pour redonner à chacun sa juste place, les informations changent et permettent une libération amenant ainsi à un rééquilibrage.

Il a transmis sa méthode à diverse élèves qui l’ont enrichi avec leurs bagages personnels. Cela a été le cas pour Alexandra Caymmi qui a reçu son enseignement par un élève de Bert Hellinger ainsi que par lui-même directement.

Qu’est-ce que la facilitation ?

C’est la manière de faire avancer le travail, pour libérer des émotions, comprendre une situation ou ressentir des choses qu’on n’a encore jamais sentie, par exemple :

Avec la musicothérapie (des chansons que je mets ou que je chante
Avec des gestes chamaniques (sons, gestes guérisseurs, etc.)
Avec le silence (afin de permettre une meilleure intégration)

En mélangeant ces trois éléments, je fais un travail qui s’appelle les constellations familiales TSPI et ce que je fais se nomme faciliter.

Qu’est-ce qu’une constellation familiale TSPI ?

TSPI veux dire Thérapie Systémique Phénoménologique Intégrative :

La thérapie est une technique de soin pour se libérer des traumatismes eu généralement dans l’enfance, la petite enfance, la vie intra-utérine ou lors d’un évènement traumatisant ou ressentie de cette manière-là (accident, trahison, phobie, violence physique ou psychologique, etc.)

La systémique prend en compte l’aspect famille, amis, cercle de connaissance au travail ou autre ainsi que les générations passées et présente (…arrières-grand parents, grand parent, parents, famille actuelle…)

Phénoménologique signifie que ce qui est valable aujourd’hui le sera uniquement dans le ici et maintenant. On travaille avec le présent ce qui amène à un grand centrage. Cela signifie également que si la constellation est effectuée un autre jour, le travail serait différent car les énergies de chacun seraient différentes. Dans l’un ou l’autre cas, le travail serait juste et alignée avec ce qui est le plus important pour le client à ce moment-là. Intégrative signifie qu’Alexandra Caymmi a intégré à la méthode des constellations familiale sa propre expérience. En effet, elle l’a enrichi avec le chamanisme, la thérapie des traumatismes ainsi que la musicothérapie.

Quels sont les bienfaits de la TSPI

Durant toute mon expérience avec les constellations familiale TSPI, j’ai pu observer chez moi ou chez le client que derrière chaque manifestation du corps (douleurs aux articulations, entorse, membre cassé, dépression, etc.) il y a un message à intégrer.

La constellation permet de mieux comprendre ce que notre corps à a nous dire et à réaliser ce dont il a besoin en vue d’une guérison complète (corps et âme). Parfois la solution a été de (ce ne sont que quelques exemples parmi d’autres) :

Bouger (pour sortir de l’inertie, sortir les toxines du corps, accélérer, etc.)
Méditer (rester en silence, se rapprocher de qui on est vraiment, etc)
Ralentir, faire une pause si on allait trop vite (dans nos vies en général)
Manger sainement (nettoyage du foi, drainage, cure détox, alimentation saine, etc)
Etc.

J’ai également pu observer que travailler avec les constellations familiales apportent plus d’épanouissement et de joie dans la vie, dans sa relation avec soi-même, dans ses rapports aux autres. C’est également un bénéfice pour soi et ses proches car on augmente en même temps sa santé ainsi que sa vitalité.

Comment ça se passe ?

Généralement, afin d’observer de réels changements dans sa vie, il est important de rester focalisé sur la « solution » qui (souvent) est montrée à la fin de la constellation. Cela peut se manifester par :

des exercices pratique à réaliser à la maison pendant une certaine période
se rendre auprès d’un autre professionnel (par ex. se faire masser pour sentir “je suis aimé” si la personne n’a jamais eu cette sensation ou a besoin de la recontacter)
Commencer la marche
Exercices de respiration consciente connectée
Méditer
Rester en silence
Augmenter la vitesse
Ralentir et se reposer
Etc.

Cela dans le but d’être plus vivant dans le présent et d’augmenter sa force vitale.

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